澳门唯一金莎娱乐专家建议女性首先就要充分了

作者: 保健访谈  发布:2019-10-16

近几年,女性的健康得到了更多人的关注。而女性疾病也越来越高发,其中乳腺癌便是妇科肿瘤中最常见的一种。

“随着人们健康意识的增强,经常会把一句话挂在嘴边:“关爱自己,从体检开始”,其表达的原始意愿就是提前发现各种疾病,防患于未然,对于女人来说,子宫、乳房是孕育和哺育下一代的生命和力量的源泉,它们是伟大的,也是脆弱的。

为了完美避开乳腺癌,专家建议女性首先就要充分了解乳腺癌,产尽可能地避开高危因素。

为此,专家们提醒,尽量多了解关于乳腺癌的知识,一旦查出疾病,及早治疗,愈后效果将会有很大提高。因为“治癌”靠的就是一个“早”字。”

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8成乳腺疾病属乳腺增生

乳腺癌的病因主要有以下几点:

据国内一项针对5001例中年女性妇科疾病的调查显示,这些妇女年龄在35岁至50岁之间,涵盖了国企、外企、私企、机关等单位的70多个不同职业。在被调查者中,乳腺增生患者竟高达八成,有六成以上的被调查者患有两种或两种以上疾病,而这些疾病患者中,白领均多于蓝领。 乳腺增生与乳腺癌的关系 年轻女性患乳癌4大诱因

乳腺癌的发病主要和雌激素有关,但是到目前为止,具体的病因并不明确。如今医学上只是发现了一些与乳腺癌发病有关的因素。

广州医学院第二附属医院乳腺外科的章乐虹教授介绍,乳腺结构不良症即乳腺增生症是妇女常见的一种既非炎症亦非肿瘤的乳腺疾病。随着人们饮食结构的改变,患病者逐年增多,且发病年龄有年轻化趋势,30岁-50岁为发病最高峰,青春期及绝经后则少见。

可控制的因素:有些女性为了避孕,会长期口服避孕药,然而避孕药中含有一定量的雌激素,长期服用可能会导致乳腺癌。

章医生提醒,如果情绪不稳定,能抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,导致乳腺增生。有的妇女为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的面霜,使体内雌激素水平相对增高,久之可诱发乳腺增生。此外,患有月经周期紊乱、附件炎、子宫肌瘤等其他妇科疾病者也容易引发乳腺增生。

还有一些不良的生活方式,比如长期食用高动物脂肪的食物、喜欢吃油炸的食物、长期熬夜等,都会使乳腺癌的发病率增高。

“乳腺增生和乳腺癌是可以同时发生和并存的,乳腺增生也要及早治疗。”章教授说,乳腺的良性增生分为单纯增生和不典型增生,其中重度的不典型增生可能会发展为原位癌,而重度的原位癌会发展为浸润性癌,因此,乳腺增生也不可小觑。

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早期治愈率达95%

相对来说可控制的因素:如今很多女性为了事业会选择晚婚晚育,但是初次生育的时间过迟对身体健康是不利的,乳腺癌等女性疾病的发病率会增高。还有就是情绪因素,过度的忧郁会使得身体气机不畅,气血运行受阻而患上乳腺癌。

据了解,乳腺癌真正的病因至今还没有完全了解,但是乳腺癌的病因和体内雌激素和孕激素有关系(如初潮及绝经年龄、生育情况、避孕药等),有些和家庭的遗传有一定关系,另外,其发病与饮食、肥胖等因素也有关。我国乳腺癌发病主要集中在40-45岁左右。在国外女性中45-50岁是第一高峰,以后逐步下降,60岁是第二高峰。

不可控的因素:有一些因素与女性的体质与先天遗传因素有关。比如,不能生育、性早熟致初潮年龄早、属于致密型乳腺、携带有易感的乳腺癌基因等。

据悉,癌症的预防一般分为三级。一级预防从病因入手,二级预防是早期诊断,三级是指治疗方面。临床资料显示95%,生存期可超过5年。如果临床上还没有摸到肿块,即原位癌阶段,那么治疗后生存率可达到99%;如是一期(肿瘤小于2厘米内,腋窝淋巴结阴性和没有远处转移证据的)的病人,治疗后5年生存率可达到93%,二期(肿瘤在2-5厘米内,腋窝淋巴结阳性或阴性;或肿瘤虽小于2厘米,但腋窝淋巴结阳性)病人治疗后5年生存率也可达到81%。

乳腺良性疾病:比如患有乳腺增生,会使得患上乳腺癌的几率增大。

产后哺乳可降低发病率

做好三点,避开乳腺癌不难

有研究表明,乳腺癌的发生跟饮食、辐射、医疗、生活方式有关,蔬菜、水果、山药、香菇、豆制品、胡萝卜、绿茶等可降低发病风险。如果妇女经常饮酒或总脂肪摄入量增加,尤其是绝经后妇女肥胖,可能会增加乳腺癌的发病危险。

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专家认为,正常人群在40岁以后每年照一次X线或钼钯对乳腺没有影响,但如果年轻的时候,尤其是在青春期经常照X线对乳腺会有一定的影响。口服避孕药与乳腺癌发病没关系,但在绝经后用激素替代治疗或某些糖尿病的药物对乳腺癌发病则有一定关系。

慎重使用雌激素或者含有雌激素的药物,比如避孕药。选择在适当的年龄结婚生育,一般是在三十岁之前生育第一胎。

另外,体育运动可以降低乳腺癌的发病率,尤其对绝经后的妇女。正常的性生活对乳腺癌发病没有影响。生育的方式、生育年龄和乳腺癌的发病有一定的关系,产后用母乳喂养,可降低发病率。提醒

养成良好的生活饮食习惯,不过度熬夜、不吸烟,适量喝酒,研究表明,过度饮酒会提高绝经妇女体内雌激素水平,增加患上乳腺癌的风险。保持良好的作息习惯,保证良好的睡眠质量。

乳腺癌高危人群

平时清淡饮食,对于高脂肪、油腻的食物尽量少吃。同时要饮食多样化,不能挑食,注重营养搭配,可以多吃蔬菜水果。蔬菜中的维生素C、类胡萝卜素等具有一定的抗癌作用。

1、以前患过乳腺癌或有良性乳腺肿瘤史的患者;

多运动,保持良好的身材。肥胖会使很多疾病的发病率增加,乳腺癌也不例外。据研究表明,脂肪组织的堆积会使女性体内雌激素水平增高,增加患上乳腺癌的危险。脂肪同时还会提高胰岛素水平,而胰岛素会刺激肿瘤的生长。

2、有乳腺癌家族史,若直系一族亲属中有一人以上患过乳腺癌,那么本人患乳腺癌的可能性较大;

3、第一次妊娠年龄大于30岁的妇女,及从未生育过的妇女;

4、进食过多的动物脂肪,绝经后体重超重的妇女;

5、患某些慢性乳腺疾病(如导管上皮不典型增生、乳头状瘤病等)的妇女;

6、月经初潮年龄在12岁之前,或停经在55岁之后的妇女;

7、长期应用雌激素以控制更年期症状的妇女,在许多年后,乳腺癌发生的危险性中度增加;8、一侧乳腺癌患者,对侧乳房生癌的机会也比正常人高5-7倍。

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